Вы здесь: myvinnitsa.com » Метка ‘здоровый сон’
Сім кроків проти цукрової залежності
Цукор-це наркотик. Вживання багато цукру – це залежність. Так стверджують експерти. Так чому звичайна шоколадна цукерка піднімає нам настрій, світ виглядає в рожевому кольорі? Тому, що цукор сприяє виробленню організмом серотоніну і дофаміну – гормонів задоволення.