Пропонуємо курс щодо поліпшення своєї зовнішності, розрахований на 30 днів. Отже, перейдемо прямо до справи.

Порада перша.
Щоранку, за півгодини до сніданку з\’їдайте 1 ст. ложку лляного насіння. Його потрібно ретельно розжовувати і запивати теплою водою.
Що це дасть?
Цей засіб дуже добре очищає організм. Завдяки такій процедурі шкіра стає свіжою та більш рівною. Крім того, буде спостерігатися невелике , схуднення, яке корисне для організму. Також насіння льону чудово зміцнює нігті та волосся . Льон також буде корисним для виведення з організму каміння з печінки та нирок.

Порада друга.