Здорове волосся. Зачіски.

Здорове волосся

Яка зачіска сьогодні найактуальніша? Зараз дуже популярне блискуче , природне і здорове волосся. Так стверджує стиліст Кен Пиктон. Тобто, якщо волосся недбало укладене, буде мати летящий, блискучий і невимушений стиль. Стрижка, на його думку, може надавати будь якому образу своєрідність та індивідуальність. \”Модель Фрея Беха Еріксен виглядає бездоганно завдяки м\’якій багаторівневої стрижці, підкреслює рух і не псує структуру волосся\”.

Якщо вас природа не нагородила густим, що переливається, чарівно хвилястим волоссям, вам доведеться докласти деякі зусилля, щоб добитися такого ефекту.

Який колір волосся модний

Модний колір волосся – як можна більш природний. Доведеться попрощатися з єнотовидними смугами, волоссям кількох тонів, божевільним неприродним кольором і зробити вибір на користь натуральних відтінків, хоч і інтенсивних, але теплих і дихаючих здоров\’ям. Для блондинок підійдуть теплі відтінки з ледь вловимими попелястими вкрапленнями. Брюнеткам можна порадити шоколадні тони з червоними відблисками – але, зверніть увагу, тільки лише з відблисками!

Veta на YouTube

Як зробити волосся здоровим

Щоб мати здорове волосся, перестаньте користуватися виспрямлячами і щипцями для завивки, ви можете пошкодити структуру волосся і позбавити їх блиску. Здорове волосся завжди добре виглядає. Зараз в магазинах великий вибір спреїв, які живлять і зміцнюють волосся, і всі вони надають блиск тьмяному волоссю і не дають їм електризуватися і пушитися. Деякі засоби також захищають і від впливу високих температур. Дуже корисні маски для волосся, легкі шампуні, бальзами-ополіскувачі. Але при покупці різних засобів по догляду за своїм волоссям уточніть, щоб вони, не утяжували і не відтягували волосся вниз.

Як правильно доглядати і укладати волосся

“Важливо створити ефект природності”, – каже стиліст Даррен Бейн. “Якщо Ви робите імпровізований пучок або хвіст, або залишаєте вільним і розпущеним волосся довжиною до середини плечей, абсолютно необхідно використовувати мінімум засобів для укладки, щоб ваші локони виглядали природно”.

Можна нанести трішки легкого мусу і рівномірно розподілити його по волоссю гребінцем або руками, щоб локони трималися і були пружними. Дайте волоссю висохнути природним шляхом або “вспушіть” їх пальцями біля розсіяного тепла. Завивати волосся середньої довжини бажано за допомогою щипців великого діаметру або термобігудів. І ви отримаєте, так звані “Богемні хвилі”. “Засоби для догляду та укладки абсолютно необхідні для створення трохи наївного, неограненного образу”, – говорить Бейн.

Секрет здорового волосся

Щоб волосся було здоровим, потрібно стежити за здоров\’ям свого організму в цілому. Так як здорове тіло це й здорове волосся. Ось вам найбільш ефективні поради.

Збалансуйте харчування “Волосяний фолікул (або Корінь волосини) – це інкубатор для росту волосся, до нього надходить живлення через кровоносну систему”, – каже стиліст, який займався волоссям багатьох зірок, Ендрю Бартон.

Волоссю, так само як і вашому тілу, для збереження здоров\’я і зростання вкрай необхідно гарне харчування і вправи. Вживайте продукти, що містять вітаміни A, B, C та E. Це цитрусові, зелені листові овочі , яйця, сочевиця – відмінне джерело біотину, який сприяє росту волосся, кокосові горіхи. Выбирайте зелені, помаранчеві і жовті овочі, вони містять бета-каротин, який необхідний для здоров\’я волосся.

Вживайте правильні жири “Так, існує така річ, як правильний жир, – саме завдяки йому шкіра і волосся зберігають здоров’я.

Омега-жири багаті незамінними жирними кислотами, дуже корисними для волосся. Включення в раціон великої кількості жирних сортів риб — відмінний спосіб отримання білків та жирних кислот омега-3 і 6.

Дякуємо за допомогу в підготовці матеріалу Мішель Маргерита – позаштатному автору матеріалів про красу, у тому числі для журналу “Elle” і “The Style Glossy”.