Кундаліні йога – вдосконалення себе

Вітаю! Я – Вікторія. В першу чергу я жінка, яка хоче відчувати себе щасливою, хоче бути щасливою і бути в змозі зробити щасливими своїх близьких.

Я дружина і мама двох чудових діток: дівчинки 5 років і хлопчика 1 рік 8 місяців. І я учитель сакральної практики Кундаліні йоги.

Кундаліні йога (КЙ) – це духовна практика, яку варто практикувати для особистого росту, для самопідтримки, для гармонізації своєї особистості та оточуючого простору.

Практика КЙ допомагає розслаблятися, приводить думки і емоції в порядок, зміцнює та очищає тіло, покращує здоров’я: нормалізація кровообігу, зміцнення серцевого м’яза, нервової системи, нормалізації гормональної системи, збільшення об’єму легенів; зміцнює дух; дозволяє вдосконалюватися: навчитись нейтралізувати стрес, страх, невпевненість, відчуття неповноцінності, дозволяє слідувати своїй інтуїції, відчувати свої справжні потреби, бажання і знаходити можливості для їх реалізації і багато іншого.

Veta на YouTube

Я навчаюсь за міжнародною програмою підготовки учителів Кундаліні йоги Гуру Раттаны “Йога осознания” з 2015.

Мене часто запитують як, коли, за яких обставин я почала займатись йогою? Коли моїй доці виповнився рік, вона сильно захворіла і ми потрапили в дитячу лікарню на 2 тижні (!). За той час я багато всього передумала, переосмислила але, разом з тим, виснажилась, втратила свою природню силу та внутрішнє світло…

Моя хороша подруга, яка вже тоді практикувала КЙ, порадила мені спробувати походити на йогу і подивитись на результат для себе. Я пішла і мені дуже сподобався і ефект, і результат на стільки, що я того ж року почала навчання на учителя КЙ.

Тепер я вмію гармонізувати себе, свій простір, розслаблятись, правильно дихати, знаю, що здоров’я, доля, благополуччя залежить від людини, від її діяльності, від її думок, від її віри, від бажань та цілей і від мрій, від внутрішнього світу людини і від цінностей.

 Я навчилась вірити в чудо, бачити чудеса в простому житті, творити чудеса в своєму житті і намагаюсь ділитись своїми знаннями та вміннями з дівчатами і жінками, які ходять до мене на заняття.

Я проводжу групові заняття, індивідуальні заняття, які можуть бути цілющими та терапевтичними. Моя Кундаліні йога – це моє хобі, моя сила та підтримка і це моя благодійність, як для тих, хто приходить до мене на заняття, так і для тих, кому віддаю частину отриманих коштів.

Мені хочеться поділитись тим кращим, що я віднайшла, відкрила в собі і допомогти всім бажаючим зробити теж саме.

Для зв’язку: Viber – (098)769-03-49, телефон – (063)749-95-46. Вікторія.