`

Вы здесь: myvinnitsa.com » Метка ‘Цукор

Гречана дієта

Монодієти вважаються найбільш складно стерпними варіантами харчування, спрямованими на позбавлення від зайвої ваги. Виняток становить тільки гречана дієта. Раціон, побудований навколо щоденного вживання гречаної каші, дозволяє скинути до 12 кг за 2 тижні дієти.

При цьому, чим більше спочатку зайвої ваги, тим більш вираженою буде позитивна динаміка. Обмежень щодо вживання гречки немає, тому відчуття ситості забезпечено. Єдине, через якийсь час каша набридає, але і на цей випадок є методи, здатні вирішити проблему.

Цукрова дієта

Основне завдання цукрової дієти зовсім не скинути вагу, а очистити організм від шлаків, хоча трохи зайвих кілограм також підуть. Фахівці рекомендують тим людям, у кого є проблеми з нирками і печінкою.
Так, як цукор є джерелом швидких вуглеводів, а це додаткова енергія, відчуття голоду при такій дієті мучити не буде. Є одне протипоказання, це захворювання - цукровий діабет.

20 корисних хитрощів для дому

1. Видаляєм етикетки за допомогою фена.

2. Чудо лимона - додавайте при пранні від 1/ 2 до 1/ 4 чашки лимонного соку у воду щоб повернути потьмянілій білизні її первісний свіжий вигляд.

3. Тепла вода з додаванням однієї чайної ложки гірчиці позбавить вас від запаху в банці.

4. Друге життя старим речам . Не викидайте порвані колготки - ними дуже зручно витирати пил з декоративних свічок.