Що таке гнів

Кожен з нас хоча б раз у житті відчував гнів – почуття надмірного невдоволення. Зазвичай воно виникає в ситуації, коли наші якісь очікування або бажання не виправдовуються.

Як і будь-які почуття, напади гніву можуть мати різний ступінь – від роздратування до неконтрольованої люті.

Відчуваючи це негативне почуття, ми рідко замислюємося: що таке гнів, які його причини і наслідки?

Нерідко гнів буває спровокованим. Такому почуттю в основному піддаються люди з запальним характером, які надто емоційно реагують на конфліктні ситуації. У темпераментних людей досить часто видимість гніву може різко змінюватися на поблажливість, «милість». Не даремно існує вислів: «змінити гнів на милість».

Veta на YouTube

Іноді обурення може бути прихованим, тривалим, тобто людина важко переживає образи протягом тривалого часу. Хоча це почуття відбувається в душі і не виривається назовні, причини гніву як прихованого, так і явного полягають у невмінні прощати і розуміти людей.

Аналізуючи конфліктні ситуації і свою поведінку, багато людей замислюються над питанням: як стримати гнів і чи варто його стримувати?

Придушений гнів – це почуття, яке ховається перед людьми, а іноді навіть перед самим собою. Зазвичай воно виникає внаслідок страху перед конфліктами і негативними емоціями. Але таке почуття в корені відрізняється від всепрощення, властивого віруючим людям.

Прихований гнів роз’їдає людину зсередини, породжує «лукаве серце» – нещире спілкування з оточуючими. У людини, яка не виражає своє щире обурення в конфліктних ситуаціях, виникає втрата самоповаги, жалість до самого себе. Про таку людину зазвичай кажуть: не вміє постояти за себе.

Досить часто у людей, що приховують емоції, не зміцнюються, а руйнуються взаємини з оточуючими. Щоб придушити гнів і приховати страх перед цим почуттям люди починають вживати алкоголь, наркотики і т.п.

Серед вчених існує теорія, що темпераментні, «скандальні» люди живуть довше, ніж спокійні і флегматичні.

Вихлюпуючи свої негативні почуття, емоційні люди насправді не руйнують, а зберігають свою нервову систему. Цей факт пояснює високу тривалість життя іспанців та італійців, що відрізняються своєю темпераментностью і емоційністю.